Ejercicios para circuito físico-técnico

Category: Sin categoría Written by Administrador / 20 mayo, 2021

Son muchas las veces que los entrenadores buscamos nuevas ideas para montar nuestros circuitos, en los que los futbolistas, trabajan la preparación física relacionada con el balón, facilitando una metodología motivadora y fácil de controlar por el propio entrenador.
Este trabajo de rotaciones en circuito, te permite variar las actividades, sin tener que variar el espacio por el que van pasando los futbolistas y poder trabajar diferentes cosas, con la misma mecánica de trabajo.

Os dejo con varios ejercicios, sacados del canal de youtube Base Fútbol que os pueden ayudar a poder construir vuestro propio circuito físico-técnico.

También podéis visualizar este otro llevado a cabo por el Manchester City en el canal EFootball.

Gracias por compartir!

Sobre el autor


Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

dieciseis − Once =