Bases de la organización del entrenamiento deportivo, micro-meso y macrociclo

Category: Sin categoría Written by Administrador / 26 julio, 2017

En un momento en el que todos los entrenadores nos comemos mucho la cabeza en cómo organizar una temporada más, conviene repasar aquellos conceptos que nos ayudan en la periodización de nuestro trabajo.
Yo, personalmente, no soy mucho de macrociclo, más bien lo identifico con una guía a largo plazo que le voy dando sentido en la programación del mesociclo y personalizo a través del microciclo, que es el que realmente me vale para darme información para seguir planificando y seguir rectificando aquella guía inicial.

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