Modelo de entrenamiento del fútbol base en Villareal

Category: Destacados Written by Administrador / 12 marzo, 2014
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De forma escalonada, iré desempolvando mis apuntes e intentaré resumir aquellos aspectos reseñables del congreso de Málaga ” Planificando el éxito “.
En este caso, voy a tratar de resumir la conferencia de Adolfo Abad explicando toda la mecánica organizativa de una de las mejores canteras de España, os aseguro que leyendo este resumen, os daréis cuenta de por qué son una de las mejores.
Recordad que es un resumen y que como siempre digo, puede haber interpretaciones incorrectas entre lo que escucho y lo que plasmo, pero simplemente lo hago para que todos nos enriquezcamos con esta gran conferencia.

VILLAREAL

Elaboración de un modelo Villareal

1-Se parte de entender la lógica interna del fútbol,el fútbol como un todo indivisible y relacionado, teniendo en cuenta que la realidad se distorsiona cuando separamos unas partes de otras.
Porque creemos que hay cosas que aparecen sólo cuando aparecen unidas.

2-Por lo tanto este sistema holístico trata de buscar relación entre las partes porque cuando entrenas las fases del juego de forma conjunta,se enriquecen unas a otras.

3-Se busca que entiendan que un equipo de fútbol es un sistema, cuyas personas interaccionan entre si para alcanzar un objetivo común, que es la victoria.

4-Si entendemos el juego como un todo, también debemos saber que existen una serie de situaciones críticas que lo alteran:
a) El ir ganando, perdiendo, el minuto de juego en que nos encontremos.
b) Las características de mis jugadores y el nivel de confianza en que se encuentren.
c)Igualdad, superioridad o inferioridad en el número de jugadores en el campo.
d) El nivel del rival
e) El tipo de competición

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Modelo de Juego del Villareal

1-Se trata de buscar un fútbol rápido, de movilidad constante, con salida de balón jugada y con superioridad posicional en zona de finalización.
2-Se trata de tener iniciativa y tratar de ser protagonistas.
3-Dentro del modelo se van implementando aquellos principios y subprincipios que se consideran esenciales:
a) Amplitud
b) fútbol combinativo basado en apoyos constantes
c) Profundidad y progresión
d) Mecanismos como interiores hacia adentro y laterales largos
e) etc…

Modelo de entrenamiento

1-El entrenamiento ha de ser específico y coherente con la forma de jugar y competir.
2-El modelo de entrenamiento gira alrededor de las necesidades del juego-equipo y por otro lado las necesidades de juego-futbolista.

1-Mejora del futbolista
a) Incidir en el proceso formativo de la persona, lo mejorará como futbolista.
b) Tratar de mejorar las condiciones del futbolista al unísono ( físico, técnico, tàctico, etc…)
c) Hay que ser consciente que cada futbolista está formado por unas características y se han de trabajar todas sus estructuras:
1-Estructura cognitiva-toma de decisiones
2-Estructura coordinativa-gestos de fútbol
3-Socio-afectiva-relación con sus compañeros
4-Creativa-innovación del futbolista

d) Hay que evaluar al futbolista dentro de un contexto (Villareal)
Evaluarlo dentro de un grupo (su equipo)
Evaluación global del jugador en todos sus niveles

Las tareas como eje del proceso de entrenamiento

1-Hay que saber construir tareas para…, hacer de ellas situaciones simuladoras en las que manejamos las normas, espacio, número de futbolistas, toques, zonas prohibidas, etc…
2-Estas tareas deben ser de corte preferencial, escoges algo que quieres que se plasme por encima de otras cosas y que el futbolista sepa para que hace las cosas y por qué.
3-Las tareas deben ser complejas en donde el jugador esté permanentemente pensando y decidiendo.
4-Poner las tareas en el umbral del jugador para que cada día vaya dando un paso hacia adelante.
5- En las tareas estarán explícitas todas las estructuras, pero se priorizará una y el jugador ha de ser consciente.
6- Los principios y subprincipios del modelo de juego se adaptarán al nivel del grupo.
7- La tarea debe ser vivenciada, hay que transmitir jugando para que así sea capaz de hacerlo porque lo entiende y lo decide por sí mismo.
8-Ejemplo de tarea tipo del Villareal
Hay veces que dentro de la tarea para la mejora del objetivo futbolístico de juego, se busca la mejora de aquellos deficits que pueda tener algún futbolista ( por ejemplo un futbolista que conduce, sólo él juega a un toque, o alguien que no recupera balones, decide que cuente el número de balones que recupera, etc…)
9- Durante la realización de las tareas, cada equipo tendrá 3 o 4 entrenadores que aseguren el orden y el dinamismo en el entrenamiento.
10- Las tareas nos deben permitir trabajar en intensidad, concentración alta, aprovechando al máximo el tiempo y considerar esa forma de entrenar un hábito.

Semana de entrenamiento tipo/Villareal

Lunes: Sesión regenerativa para los que compitieron y compensatoria en esfuerzo para los que no jugaron su totalidad.
Martes: Descanso, excepto lesionados que siguen su trabajo de recuperación.
Miércoles: Situaciones reducidas,con carga técnico-táctica condicional, sociedades de 2/3 jugadores, manejar los tiempos, según tipología de tarea, intensidad y volumen elevados enfocados a la mejora de la técnica-táctica individual y grupal.
Jueves: Espacios más grandes, más tiempo de trabajo, nos acercamos de forma natural al modelo de juego y los objetivos futbolísticos enfocados a la táctica colectiva.
Viernes:Poca tarea de carácter cognitiva y más tareas enfocadas a la velocidad, toma de confianza y buenas sensaciones de partido.
Sábado:Entrenamiento prepartido, carga baja, tiempo corto y desarrollo de mecanismos a plasmar o que se pueden dar en el partido siguiente.

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