Sobre todo en la base, es imprescindible el aprovechamiento del tiempo e intentar desde el propio calentamiento, entrenar las cualidades físicas, con el aprovechamiento técnico y la complementariedad de poder prepararnos muchas veces para el trabajo táctico que se realizará a posteriori, o que nosotros, podemos integrar dentro de cualquier tarea con la premisa de entrenar cualquier mecanismo de nuestro juego.
En este caso, hemos buscado ideas, en donde, a través de circuitos o tareas se pueden desarrollar los elementos físico-técnico-tácticos.